甘油三酯高了怎么办

在日常生活中，注意饮食习惯，多食新鲜蔬菜水果，多食粗粮，少食高胆固醇和高脂肪的食物，如蛋黄、动物内脏（如猪肝）等，减少胆固醇和脂肪的摄入量，从而降低血脂。酒类中少量黄酒和白酒也降低胆固醇。

甘油三酯的升高与饮食和生活习惯息息相关。轻度的甘油三酯升高可以控制饮食，尤其限制高脂肪食物的摄入，以新鲜水果蔬菜为主，另外增加运动量，可以将甘油三酯降至正常。甘油三酯升高较为严重的，数值≥65毫摩/升，在饮食和生活干预的基础上，可采取药物干涉，如益平阿昔莫司，将甘油三酯维持在正常水平。

治疗方法高血脂：药物治疗：因甘油三酯增高明显，应在医生指导下服用降脂药治疗：1）吉非罗齐600mg 日 2次；或力平脂 0.1 日3 次服。此类药物的降脂特点，主要是降低甘油三脂、兼降胆固醇，适于高甘油三脂血症。2）在血脂有明显下降后，可选用脂必妥等中药制剂治疗。

首先，要改善您的生活方式，合理膳食，对于超重者，减肥是最好的降低甘油三酯的办法。也可以通过少吃能量物质、增加运动的方法达到降低甘油三酯的目的。每天要适量的运动下，控制好体重不被增长，把烟酒都戒掉，这样也是预防变高的方法。

甘油三酯高怎么办

1、在日常生活中，注意饮食习惯，多食新鲜蔬菜水果，多食粗粮，少食高胆固醇和高脂肪的食物，如蛋黄、动物内脏（如猪肝）等，减少胆固醇和脂肪的摄入量，从而降低血脂。酒类中少量黄酒和白酒也降低胆固醇。

2、增加锻炼：运动有助于降低甘油三酯。相关试验观察发现，令高甘油三酯不运动者进行3~4个月运动，甘油三酯明显降低。可见，科学合理的运动对降甘油三酯有很大帮助。

3、治疗方法高血脂：药物治疗：因甘油三酯增高明显，应在医生指导下服用降脂药治疗：1）吉非罗齐600mg 日 2次；或力平脂 0.1 日3 次服。此类药物的降脂特点，主要是降低甘油三脂、兼降胆固醇，适于高甘油三脂血症。2）在血脂有明显下降后，可选用脂必妥等中药制剂治疗。

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怀孕三个月了,甘油三酯高,怎么办

甘油三酯高怎么办你好甘油三酯高怎么办，孕妇甘油三酯升高多是由于不合理的饮食习惯造成的，建议从合理膳食着手。少吃肥肉、油脂，多吃蔬菜、水果。肥肉、油脂中含有脂类物质，在身体里面会直接用于合成甘油三酯。所以饮食尽量清淡。油、盐都不要多放。肉类的话，瘦肉多吃，肥肉少吃。

你好。甘油三酯超过甘油三酯高怎么办了7，还是偏高一些的，考虑与孕妇饮食营养丰富，活动量少有关系。建议控制高热量油脂食物，清淡饮食为主，适当运动，避免孕期体重增长太多。可以喝孕妇奶粉，对于补充蛋白质和各种微量元素比较好。

孕妇甘油三酯高的危害很大，如不及时调整和治疗，将严重影响孕妇和胎儿的健康。孕妇应该坚持低盐、低脂、低胆固醇饮食，坚持适度的体育锻炼和体力活动，保持良好的精神状态，积极预防和治疗高甘油三酯血症。

意见建议：建议使用辛伐他丁片或者藻酸双脂钠。同时不要吃高脂肪饮食和油腻食物，多吃蔬菜水果和多喝白开水，不要吸烟喝酒。

我甘油三脂2点7,血脂太高,怎么办

改善生活方式主要是低脂饮食，避免进食过多的油炸类食品，避免食用过多的植物油以及动物油脂类食物，同时要坚持运动，一般要求是一周至少5天的运动，每次在30分钟以上。除此之外，如果严格的生活方式干预以后，仍不能降低甘油三酯，同时患有糖尿病、高血压或冠心病等疾病，建议及时进行药物治疗。

甘油三酯正常值不能高于7，高说明高血脂症可能性大，高于26需要改变生活方式，并且通过药物治疗。建议：建议改变饮食习惯，少食用油腻食物，适当运动，可以遵医嘱服用药物降脂治疗。

平时的饮食应该坚持“三低一高”的饮食原则，即 低脂、低糖、低胆固醇、高纤维 的原则，清淡饮食，多吃谷类、菇类、豆制品、新鲜蔬果。同时要有适度的体育锻炼，这对提高身体免疫力，降低血脂是很有好处的。如果经过饮食调理后甘油三酯仍不能下降，或有继续升高的趋势，就需要进行药物降脂了。